以前、こんな話を聞いたことがある。
陸上の長距離をやっている女性は、
無月経や生理不順が多い、というのが問題になっている。
確かに長距離の選手は無駄がなく細くて
体脂肪率も低くその分少ないエネルギーで
走り続ける事ができる身体を作り上げてる。
もちろん、医療の立場から見たら
彼女たちの目指してる体は”異常”なはず。
生理が来なくなったり、
本来勝手に作られる女性らしいふくよかな身体と
逆の身体を作り上げていくのはおかしな体型。
でも、そんな”異常な体型”も、
スポーツの世界では”当たり前”である。
痩せた体にあこがれる気持ちはわかるし、
その想いはとても大切にするべきだけど
日常を生きる私たちにとって
“異常な体型”になるのは
とても危険な事。
そんな事をしなくても理想の体は作れるから
自分にできる事をできる範囲で頑張ればいい。
それだけできれば最高のスタイルは手に入るんだから。
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